CORSO DI CUCINA NATURALE ON LINE | PER-CORSO BASE | 1 I cereali integrali e l’energia del chicco
| NOVITÀ‘ CORSO DI CUCINA ON LINE | POSTI LIMITATI
LA CUCINA NATURALE IN 4 INCONTRI
Per-Corso Base di Cucina Naturale
Per fornire le basi a chi si sta avvicinando alla Cucina Naturale
Conosceremo meglio gli alimenti alla base della nostra alimentazione. Impareremo come sceglierli, cucinarli e abbinarli per la preparazione di ricette semplici, sane, gustose, per tutti i giorni.
Posti limitati – possibilità di partecipare anche a singoli incontri
Incontro 1 | 8 GIUGNO 2020 | I cereali integrali e l’energia del chicco nella cucina di tutti i giorni
ULTIMI POSTI DISPONIBILI
CONTENUTI E MODALITÀ
Il cosro sarà articolato in 4 lezioni, ognuna dedicata ad una categoria di alimenti (Cereali, Legumi, Verdure). Una lezione sarà dedicata ai dolci naturali, per scoprire come prepararli, anche quotidianamente, senza burro, uova, latte nè zucchero (#NoBULZ), dolcificati in modo naturale.
Prepareremo insieme ricette semplici, che ti daranno le basi per trovare la tua autonomia nella sperimentazione a casa.
Per riuscire a seguirti bene durante le lezioni i posti sono limitati. Il corso verrà confermato con almeno 4 partecipanti. Se ti interessa la cucina naturale e sei all’inizio ti consiglio di iscriverti al corso intero, ma puoi anche scegliere le singole lezioni.
La lista degli ingredienti verrà fornita in anticipo, così se vorrai potremo cucinare insieme. Riceverai anche la mia dispensa con le ricette.
Nota: la strutturazione in moduli tematici consente la partecipazione anche a singoli incontri.
QUANDO?
A partire dall’8 giugno per 4 lunedì consecutivi dalle 19.30 alle 21.30
In collegamento in diretta tramite la piattaforma Zoom (piattaforma gratuita per gli utenti)
08/06/20 – I cereali integrali e l’energia del chicco nella cucina di tutti i giorni
15/06/20 – I legumi e l’energia dei semi per secondi sfiziosi e non solo
22/06/20 – Magiche verdure … ne faremo di cotte e di crude come tagliarle e stili di cottura
29/06/20 – Dolci Naturali … senza burro, uova, latte e zucchero
COME FARE PER PARTECIPARE | ISCRIZIONE
Per partecipare ai miei corsi di Cucina Naturale è necessario iscriversi.
Termine iscrizione: entro mercoledì 3 giugno 2020, indicando la partecipazione all’intero corso o alle singole lezioni specificando il giorno scelto.
Possibilità di usufruire di uno sconto per l’iscrizione al pacchetto completo di 4 lezioni.
Il contributo per ciascuna lezione online di Cucina Naturale comprende anche la dispensa con le ricette dei piatti preparati.
I corsi vengono confermati al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Eventuali variazioni verranno comunicate tempestivamente.
Spero che avremo modo di cucinare insieme … almeno virtualmente!
Ti aspetto!
PER SAPERNE PIÙ
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